星期一, 三月 31

星期五夜跑

这个星期五打算独自夜跑25公里。

路线也拟好了。看图。

我计算过,我大概需要3小时才能跑完全程。

假如凌晨12点开始的话,应该凌晨3点才跑完。

因为五月尾的马拉松也是凌晨开跑,所以这对我来说应该是个好训练。

途中会经过几个同事的住家,你们都祝我好运吧!

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